Мнoгиe пaциeнты с сaxaрным диaбeтoм рaнee стрaдaли oт прeдиaбeтa, нo дaжe нe пoдoзрeвaли oб этoм, тaк кaк дaннoe сoстoяниe прaктичeски нe имeeт вырaжeннoй симптoмaтики. Пoэтoму, тaк вaжнo нe прoпустить тoт мoмeнт, кoгдa ужe пoявились пeрвыe прoблeмы и принимaть нeoбxoдимыe мeры в (видах прeдoтврaщeния oслoжнeний, считaeт Joinfo.com.
Симптoмы прeдиaбeтa
Кaк ужe упoминaлoсь вышe, прeдиaбeт нe имеет выраженных симптомов. Только некоторые люди могут вступить в конфликт с таким заболеванием кожи, (то) есть черный акантоз. Это фрустрация, помимо прочего, является признаком инсулинорезистентности, связанной с синдромом поликистозных яичников. Оно сопровождается появлением участков гиперпигментации получи дерме локтей, коленей, шеи, подмышечных впадин, в области суставов.
Когда вам ранее уже поставили диагноз предиабет, жив не буду обратитесь к врачу, если ваша сестра страдаете от:
– повышенной жажды;
– учащенного мочеиспускания, особенно соответственно ночам;
– беспричинной усталости;
– нечеткости зрения;
– незаживающих ран сиречь порезов.
Данные симптомы типичны к диабета II типа и могут демонстри на то, что ватерпас сахара в крови стал жирно будет высоким. Врач отправит вы на необходимые анализы и сделает соответствующее заточение.
Причины предиабета
Причины предиабета аналогичны провоцирующим факторам сахарного диабета. Сие:
– инсулинорезистентность, которая развивается, часом клетки организма не реагируют должным образом в инсулин;
– нарушение обмена веществ, возникающее в результате гипергликемии и инсулинорезистентности.
Факторы отметка
Предиабет может развиться у любого человека, только существуют определенные факторы, способные обогатить вероятность его появления.
Основные факторы метка развития предиабета:
– возраст (гоминидэ старше 45 лет имеют больше высокий риск развития предиабета);
– скопление тела (если индекс (трудящиеся тела больше 25, вероятность развития предиабета выше);
– деферент талии (скопление жира вкруг талии и бедер увеличивает вероятность заболевания);
– рацион питания (регулярное растрата красного мяса, мясных продуктов и сладких напитков может упасть риск развития предиабета);
– за глазами физической активности (помимо поддержания здоровой (трудящиеся тела, регулярные занятия спортом опять же снижают риск развития предиабета);
– сизый змий (увеличивает риск инсулинорезистентности, только также приводит к увеличению окружности талии);
– анамнез (такие состояния, делать за скольких апноэ во сне, гестационный диабет, гипертиреоз поликистозных яичников, высокое артериальное натиск и гиперхолестеринемия могут провоцировать хворость).
Лечение предиабета
Лечение предиабета только и остается рассматривать как профилактику диабета II в виде. В случае постановки диагноза экстрасенс обязательно предложит определенные изменения в образе жизни.
Способы лечения предиабета:
– порцион питания, богатый клетчаткой;
– регулярная двигательная интенсивность;
– похудение (при избыточном весе);
– быть необходимости прием медикаментозных препаратов.
Кое-кто люди могут склоняться к альтернативным методам лечения, только в обязательном порядке необходимо посоветоваться с врачом, прежде чем пускаться во что какие-либо терапевтические планы.
Осложнения предиабета
Если вам проигнорируете советы врача, предиабет может принять вид в диабет II типа, а также иметь следствием к другим проблемам со здоровьем, в волюм числе:
– заболевания сердечно-сосудистой системы;
– (апоплексический) удар;
– повреждение нервных волокон;
– успех почек;
– повреждение глаз, оскудение зрения;
– нарушение периферического кровообращения;
– кожные инфекции;
– проблемы со слухом;
– моровая язва Альцгеймера.
Однако, следует запечатлиться в (память, что предиабет обратим, когда внести долгосрочные изменения в своеобычный образ жизни.
Профилактика диабета II как
Даже потеря всего пяти-семи процентов веса тела в случае ожирения может объемисто снизить риск развития диабета. Изменения в рационе питания и образе жизни, упомянутые сверх, играют важнейшую роль в поддержании умеренной (трудящиеся тела и предупреждении тяжелого заболевания.
Из чего можно заключить, основные профилактические меры:
– Накопление потребления продуктов, богатых клетчаткой, таких сиречь фрукты, овощи, орехи, цельнозерновые и бобовые.
– Ограниченность в потреблении сладостей и сладких напитков.
– Физическая стеничность не менее 150 минут в неделю либо по 30 минут отлично дней в неделю.
– Отказ ото вредных привычек (курения).
– Сбавление уровня стресса.
Статья носит до невозможности информативный характер. Если ваша сестра относитесь к группе риска развития предиабета иль отмечаете у себя некоторые его признаки, непременно пройдите обследование в больнице и проконсультируйтесь с эндокринологом.
Может, вам будет интересно пробежать о том, что группа ученых изо Швеции обнаружили связь посреди профессиональной деятельностью и возникновением у человека сахарного диабета 2 подобно. В ходе масштабного исследования были изучены истории жизни и болезни больше четырех с половиной миллионов героев.
