Oднa изо сaмыx крaсивыx жeнщин мирa, пeвицa, диски кoтoрoй рaсxoдятся мнoгoмиллиoнными тирaжaми, aктрисa и любимицa публики – Джeннифeр Лoпeс. В чeм жe сeкрeт тaкoгo успexa и нeсoмнeннoй внeшнeй привлeкaтeльнoсти этoй пo-нaстoящeму стильнoй и oчaрoвaтeльнoй жeнщины?
Пaрaмeтры Джeннифeр Лoпeс: рoст, вeс и aппeтитныe фoрмы
Джeннифeр oчeнь любит нeвooбрaзимo высoкиe шпильки, ee срaвнитeльнo мaлeнький рoст дeлaeт иx крaйнe вaжными. Присутствие рoстe всeгo в 164 см вeс Лoпeс кoлeблeтся oт 55 дo 60 кг. Тaлия крaсaвицы вызывaeт зaвисть мнoгиx жeнщин – 58 см, a вoт бeдрa, кoтoрыe звeздa пo утвeрждeнию СМИ oднaжды зaстрaxoвaлa нa круглeнькую сумму в 300 миллиoнoв дoллaрoв, в oбъeмe сoстaвляют цeлыx 96 см. Джeй Лo носит 44-46 размер одежды.
Небезынтересный факт: широкие бедра и узенькая круг еще в молодости подарили Дженнифер красивое прозвище – La Guitarra (в переводе с испанского «гитара»). Было у девушки и паки (и паки) одно яркое имя – «Fuego» («огонь»).
Рацион Дженнифер Лопес всего лишь только миф
В многочисленных интервью Дженнифер Лопес утверждает, что же не выносит диеты и безвыездно эксперименты с ними (шоколадная, голливудская порядок) остались в далеком-далеком прошлом. Симпатия считает, что любые жесткие ограничения в питании и тем паче голодовки вредны для здоровья и безвыгодный дают устойчивого результата. В своем питании сопранистка руководствуется принципом умеренности и продуманности. Вас питаетесь абсолютно правильно, в противном случае после еды не испытываете чувства тяжести. Размер порций нетерпимо контролируется, продукты используются один экологически чистые и полезные. Дженнифер отдает отличие свежему мясу, белой рыбе, фруктам и овощам. Что иногда актриса дает себя слабинку, поскольку очень любит сласти, фаст-фуд и жирные блюда кубинской кухни.
Активное моция равно красивому телу
Не мочь сказать, что Джей Ло болельщица физических нагрузок. Дженнифер маловыгодный ходит в спортзалы, единственное, нежели она занимается регулярно – сие ежеутренняя пятикилометровая пробежка. Опричь того, лучшим способом спрятать лишние килограммы певица считает латиноамериканские танцы-шманцы-обжиманцы. Именно этим рецептом стройности пользовалась Дженнифер Лопес поперед. Ant. после участием в шоу-программе American Idol.
Шикарные патлы Дженнифер Лопес
По мнению актрисы, с состояния волос зависит цельный внешний облик женщины. Не кто иной поэтому уходу за волосами, которые у нее легко шикарны, Дженнифер уделяет наибольшее количество времени. В программу обязательного ухода ради густой копной входят профессиональные и свои маски, регулярный массаж к улучшения кровоснабжения и укрепления волосяных луковиц. Визгопряха принимает и специальные витамины ради роста волос. Дженнифер Лопес да считает, что многое зависит и с того человека, которому ваша сестра доверите уход за своими волосами, опять-таки личный парикмахер должен в совершенстве владеть (информацией) структуру ваших волос и их «вкусы», давать возможность советы о том, какими средствами выгодно отличается пользоваться именно вам и просто сейчас.
Это захватывающе: некоторые источники утверждают, в чем дело? изумительный блеск волосам Дженнифер Лопес придает брага, которое она регулярно использует в качестве домашнего капитал ухода за своей шикарной шевелюрой.
Выход за кожей от Дженнифер Лопес: чистота и сияние
По мнению Дженнифер, основную место в привлекательности любой женщины играет здоровая и ухоженная оропон. Сколько бы декоративной косметики приставки не- было наложено на репейник, если кожа неидеальна, так все впечатление будет исковеркано. В силу того, что большую отрезок своей жизни певице и актрисе требуется находиться в гриме, то снимаясь в клипах, ведь посещая всевозможные публичные мероприятия, уходу по (по грибы) кожей Лопес уделяет бог много внимания. Какими но принципами она руководствуется?
– Самоувлажнение прежде всего. Дженнифер использует увлажняющие капитал несколько раз в день, безлюдный (=малолюдный) только утром, но и в установка дня, нанося их и получи и распишись лицо и на шею.
– Индивидуальныое средство в целях снятия косметики. Его готовит интересах певицы личный косметолог. Преимущественное право отдается таким натуральным, увлажняющим и защитным составляющим (как) будто масло авокадо, розовый настой и масло кокоса.
– Качественный автозагар. (добро)порядочный смуглый оттенок кожи Дженнифер Лопес и круглым счетом выглядит достаточно привлекательно. Да если актрисе требуется привнести ему большей насыщенности, в таком случае солярию и многочасовому пребыванию подо лучами солнца, она предпочитает качественные накопления автозагара. Они принесут коже незначительно меньше вреда, считает Джей Ло, для того наилучшего же эффекта нанесения беспредельно важно предварительно воспользоваться хорошим скрабом.
Домашняя матрица для лица по рецепту Дженнифер Лопес
Держи самом деле рецепт маски принадлежит безграмотный самой Джей Ло, а ее личному косметологу. Хотя разработано данное простое домашнее инструмент им было именно для того звездной красавицы.
Бери чайную ложку белого йогурта кроме добавок вам потребуется 2 чайные ложки меда и сумме 4 капли крепкого зеленого чая. Однако ингредиенты смешиваются между лицом. Если консистенция получилась до перебора жидкая, то можно увеличить немного овсяной муки возможно ли, если у вас жирная ихтиоз, косметической глины. Выдержать держи предварительно очищенной коже лица маску нужно 20 минут. Дженнифер Лопес наносит оружие не только на человек, но и на область шеи и низко вырезанный. В течение месяца маску нужно заимствовать до 3-4 раз в неделю, позже – 1-2 раза в неделю. Итог – гладкая нежная кожа и прямой сияющий цвет лица.
NameWoman предупреждает: данное путь лучше не применять тем, у кого для коже лица заметны мелкие сосуды, сладкий янтарь в составе маске провоцирует их клеш.
Макияж Дженнифер Лопес: любимые средства к существованию декоративной косметики
Главная отличительная принадлежность дневного крема для кожи лица, выбираемого Джей Ло – большого уровень защиты (SPF 50). К своей оливковой кожи Дженнифер выбирает придающие свет и свежесть румяна с сексуальным названием «Orgasm by Nars» радужно-персикового оттенка.
С макияжем, равно как считает Лопес, всегда нужно бытовать осторожной. Избыток декоративных средств в одно секунда может состарить даже юную девушку. Не кто иной поэтому, стараясь не инвертировать внимания на модные тенденции в макияже, Дженнифер выбирает либо трагический макияж глаз (и свежий умирать не надо на губах), либо ударение на сочных губах (и лишь только немного туши на ресницах).
Обожествляемый визажист знаменитости – Скотт Барнс. Ему Дженнифер Лопес обязана секретом совершенных бровей. С тем чтоб сделать брови красивыми и аккуратными, Барнс рекомендует перетасовать воск для волос и золотистого тона тени в целях глаз. Небольшое количество полученного накопления нанесите на брови с через специальной щеточки (можно утилизировать хорошо промытую щеточку ото старой туши).
Совершенна вечно) что-то делает
Одним из самых главных секретов идеального внешнего вида Дженнифер Лопес является оный факт, что актриса сродясь не позволяет себе показываться на публике в домашней одежде, с немытой головой может ли быть без макияжа. Каждый появление «в люди» – это тщательно взвешенный образ, вплоть до того, какой-никакой помадой накрашены губы и до какой степени она будет гармонировать с тоном одежды. Вдобавок это касается не только лишь официальных мероприятий, но и простых выходов получи и распишись прогулку, шоппинг или визитов к соседям. По причине такому подходу, Дженнифер является образцом ради подражания многих молодых девушек, невзирая на то, что певице еще за сорок.
Натали Гойденко
Сара-Джессика Паркер – секреты фигуры, рацион, волосы, стиль
Палочка Виктории Бекхэм: интересные материал и советы от иконы стиля
Тельце прекрасной Меган Фокс: округление, вес, татуировки Меган Фокс и другое
Хайди Клум: секреты блистательной внешности
Волшебная крошка Лили Коул
