Нe всe (человеческое пoнимaют, чтo дeпрeссия являeтся псиxичeским зaбoлeвaниeм разве кaк минимум гoвoрит o тoм, чтo у стрaдaющeгo eю eсть прoблeмы псиxoлoгичeскoгo xaрaктeрa. Пo-свoeму пытaясь утeшить река встряxнуть чeлoвeкa, мнoгиe пo нeвeдeнию прoизнoсят слoвa, кoтoрыe кaтeгoричeски прoтивoпoкaзaны в тaкoй ситуaции. Joinfo.com нaпoминaeт прo 10 фрaз, oт кoтoрыx слeдуeт избегать.
1. «Это просто горький период жизни»
Неравно вы говорите кому-ведь, кто находится в депрессии, яко он «просто грустит» и его грусть-тоска вскоре рассеется, то подрываете доверенность, которое было вам оказано. Возмещение того, чтобы выносить категорические суждения, постарайтесь сердечно и сочувственно выслушивать то, что-что ощущает другой человек.
2. «Твоя милость заставляешь меня чувствовать себя плохо»
Разэтакий способ обращения к человеку, страдающему депрессией, конкретно неприемлем. Столь резкие трепотня способны значительно усугубить ситуацию.
3. «Прочие пережили гораздо худшее, нежели это»
Утверждать, чисто есть люди, которые страдают пре ваших друзей или родственников — до меньшей мере некрасиво и святотатственно. Человеку не станет получше от понимания того, по какой причине жизнь несправедлива. Гораздо лучше дать ему понять, фигли он вам небезразличен и определённо не одинок.
4. «В нежели проблема? Что случилось?»
Существенно знать, что человеку в депрессивном состоянии ахти трудно описать свои чувства положительно и детально. К тому же без- всегда депрессию запускает какое-в таком случае событие. Не ищите правильных ответов, несложно слушайте.
5. «Все в твоей голове»
Сначала же в этом случае принижается крест состояния находящегося в депрессии, словно может спровоцировать ухудшение его состояния. Неважный (=маловажный) лишайте человека остатков его уверенности в себя и в то, что он сумеет пересилить с тяжелой ситуацией. Попробуйте заехать понять, что вы далеко не бросите его, несмотря ни бери что.
6. «Перестань себя скорбеть!»
Никогда не говорите сие тем, кто находится в депрессии, в таком случае она — не статус, которое мы можем остановить аль активировать, когда захотим. Наместо этого объясните человеку, точно вы знаете о его ситуации и готовы изъявить любую помощь.
7. «Как не бывало причин впадать в депрессию»
Всецело бесполезно рассказывать кому-ведь о том, что тот испытывает неправильные чувства. Надобно признать чужую боль и разбередить старые раны тому, кто от нее страдает, о своей готовности помочь, ежели в этом возникнет необходимость.
8. «Выходи изо дома, будь активным!»
В обмен. Ant. наряду с того, чтобы давать другу цель или раздавать советы, аюшки? человеку следует делать, отнеситесь с уважением к тому способу, которым некто справляется с трудной ситуацией. Спору нет, это не исключает осуществимость совместного просмотра фильма может ли быть прогулки на свежем воздухе, а опять же занятий увлекательным хобби.
9. «Попытайся присутствовать счастливым»
Абсолютно безуспешный призыв. Нельзя в приказном порядке зажечь настроение — это зря. Говорить так — изъявить свое нежелание понимать и допускать чувства другого человека.
10. «Я знаю, чего ты чувствуешь»
Ты да я забываем, что когда кто такой-то делится с нами своей болью, возлюбленный чувствует себя уязвимым. В этом случае ему не мудрствуя лукаво хочется, чтобы его кто такой-то выслушал и утешил, а безвыгодный рассказывал о том, что проходил минуя то же самое.
Иногда человек ощущает себя до тех пор ужасно, что весь окружение выглядит чрезвычайно мрачным, хотя при этом думает, подобно как это пройдет само вдоль себе и не обращается следовать помощью вовремя, тем самым усугубляя свое миллионы. Ранее мы рассказывали насчет 11 симптомов депрессии, которые воспрещается игнорировать ни в коем случае. Если только вы обнаружили у себя при всем желании угодить моим критикам бы несколько из них, должно незамедлительно обратиться за медицинской через.
